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想告別肌膚敏感泛紅？這幾點要注意

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對于健康美麗的追求，是我們每個人都想要實現的，但是一換季肌膚就很容易出現敏感泛紅的情況，特別是在干燥的秋冬季節，如何才能改善這種情況呢？

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用健康干凈的水

有人可能會說，我每天都做好肌膚的清潔護理，但是肌膚仍舊很干燥。需要知曉的是，如若想要肌膚狀態好，你使用的水就必須要健康干凈。如果用的是被污染后的水，那只會讓肌膚狀態變得越來越差，干燥、敏感問題也無法解決。

而為了讓自己用到健康干凈的水，在家中裝凈水器是很值得的。

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要知道敏感肌對水質酸堿度極為敏感，硬水的弱堿性簡直是它的克星，皮膚干燥、脫皮、長痘等問題大多源于此。而能分離堿性離子的怡口輕柔609ECM中央軟水系列，可幫助皮膚恢復正常滑潤，肌膚持久滋潤光潔。可以讓毛孔得到徹底清潔、無殘留，同時祛除毛孔中的角質，讓皮膚的毛孔可以自由呼吸，防止皮膚老化。

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肌膚內調

在生活中，敏感肌的你需要在做好外部護理的同時，也要注重內部的調養。除了用健康的水之外，我們可以選擇喝一些健康美容的花茶、純果汁蔬菜汁之類的，都具有能非常好的調理功能。

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在悠閑之時，泡上一杯花茶，也是改善敏感肌膚的一個好方法，還有美顏的功效。也可以用養生壺進行煮茶，好看而又好喝，也是對自己工作勞累的一種慰藉。

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并且，對于我們人體而言，喝熱水是比較重要的。喝熱水之后，我們的腸胃、循環系統都可以運行得更加順暢。在家中用電熱水壺燒點熱水喝，會自動斷電也不需多擔心。

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關注喝水量

或許有些人會說，自己的使用的水是很健康的，肌膚敏感問題仍舊無法解決。但是，肌膚要喝好水，人體也要喝好水。但每次喝多少水比較適合嗎？其實，喝水應該少量多次，每次喝200毫升比較適合。

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制定飲水計劃

喝水其實是我們生活中一件日常的小事，但卻是身體的一件重要之事。而我們要養成定時喝水的習慣，讓自己有一個飲水的計劃，定時給身體補充水分，肌膚敏感問題也能從源頭解決了。

現在有很多智能化的水杯，可以做到定時提醒我們喝水，可以作為我們喝水的小幫手，忙碌之時也不忘喝水。水杯的設計很智能，可以說是指尖的黑科技，水溫也可以一目了然。

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以上就是敏感肌護理的關鍵幾點，在忙碌之時，為了從源頭解決敏感肌問題，大家需要多多關愛自己呢~正確地保養肌膚，肌膚狀態也會隨之變好哦。

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